4.两手搓动式。将两手掌和阴茎充分滑润，然后将阴茎置于两手掌之间进行反复地搓动，快感也会很快光降。.
淫平日以射将来停止，射精时，包含精子细胞的精液伴跟着性高兴高潮——任何人体所能经历的感到都无法与之相
比的一种全部身材的强烈的快感，大阴茎中射出。 对于女性棘手淫包含摩擦阴部和/ 或刺激阴蒂——一个很象
微型阴茎的器官。象男性一样，女性可以经由过程手淫或性交来体验高潮。 为什幺要手淫？ 如不雅你以前手
跟着社会的文明，自慰也愈来竽暌国获得了医学专家和社会的承认。在此，本文特对自慰进行一些常识性的商量。
淫过，你就知道这个问题的谜底！除了感到异常好之外棘手淫还可以解除随时光而天然增长的性张力。正象每个十
(岁以上的男性(经常会)变得 「色炽」(horny )——脑筋里充斥了色情设法主意。这是一个天然的过程：你的性
器官产生并积聚精液，你的身材就会作出反竽暌功，经由过程使你射出精液的办法来为新制造的精液「腾空」。一种办法是
经由过程「湿梦」或「梦遗」——在睡梦中的射精；另一种办法就是经由过程手淫，刺激阴茎，使它误认为你在性交(而最
终杀青射精)。 很重要的一点就是不管你听到过什幺棘手淫绝对是完全安然的——不会使人怀孕，你也
合适的对象的时刻棘手淫就是一种很好的演习办法。 多大才能进论述淫？ 如不雅你能看懂这些文字，你就够
大了。你可能太年青，还不克不及射精。大多半男孩在13或14岁时开端能射出精液。但你仍然可以手淫。可是，伴跟着
大量精液射出的性高潮才是感到最好的。那就是有些人爱好(在手淫达到性高潮之前)停止一会儿来「储存(更多
的精液)」的原因。 手淫会导致身材异常吗？ 绝对不会导致任何身材异常！手淫不是一种病态，也不局限
淫也是正常的，然则，小伙子要想绝对不手淫可是须要相当强的意志力的。 我的阴茎够大来手淫吗？
于同志们，无论若何棘手淫都是无害的，并且是充斥乐趣的工作。你可以本身手淫，与另一小我一路手淫，或者许
多人一路手淫。 手淫太多了吗？ 很多人在开端手淫的年代，频率都异常的高。13、4 岁的男孩一天手
(13－15cm)。并且有种族差别。大多半男孩在16岁时就可以达到成人的大小。 具体如何进论述淫？ 有许
淫6 次的人也不少。甚至有人在24小时内(手淫)达到17次性高潮。如不雅你用看电视、瞎混的时光来手淫，只要你
愿意，又没有不舒畅的感到，又有什幺不好呢。跟着年纪的增大，性行动的多样化棘手淫的频率天然会降低的。
若干次才算「正常」？ 根本就没有标准！你不会用完精液，就象你不会用光唾液一样。你愿意做若干
次就可以做若干次?弊饔檬?到后来)阴茎可能有点疼——其实身材任何部位摩擦过度都邑疼的。当然，拒绝手
当然够大。大阴敬竽暌剐大阴茎的手淫法；小阴敬竽暌剐小阴茎的手淫法。全勃起的阴茎露出部分的全长一般为5"－6"
(二)应用一些别致的帮助用品会让你享受到奥妙无穷的快感。 就象多彩的性交姿势和有趣的助兴用
多办法来使到手淫更有乐趣。 可能有些时刻在不便利的情况下你却产生了要手淫的强烈欲望，这时，你可
能须要尽快地射精，这当然很好。但你应当知道当你能放松并且花费一些时光来进论述淫时感到就会快活得的多。
当你拥有本身的私家卧室时，你就可以锁膳绫桥，天天晚间和凌晨你都可以充分享受手淫的快活。 ？ 每次
成功的手淫都是以阴茎勃起开端的。勃起的阴茎可能是直的也可能是向上曲折的，当你平躺在床上时，上弯的阴茎
可能会贴住下腹。性意念和/ 或摩擦阴茎都可以轻易地产生勃起。 当阴茎完全勃起后(达到其全长和最硬时)，
不要只是以不合的偏向和速度在阴茎上四处移动你的手——应当用手握住阴茎以必定的速度纵向摩擦它的全长。这
样做会仿真出性交时将你的阴茎插入和抽出时的感到。如许做也能许可你将留意力集中到手淫产生的好梦感到上来，
是以你就可以进步你的技巧以达到最大的快感。男性的自慰方法自慰是仁攀类的一种安然性行动。同两性性交过程相
比，自慰同样存在着高兴期——持续期——高潮期三个阶段。所不合的是，两性性交须要，须要2 小我合营完成，
需自慰则美满是一种自身性行动，有着很强的随便性。它(乎不受时光、地点限制，你可以随心所欲控制本身的情
绪和强度，不消担心怀孕、艾滋及对方和高潮，无任何后顾之忧。是以，自慰受到了很多未婚男女的钟爱。同时，
一、安然舒适的情况，是自慰的第一要决。自慰是一种比性交更具私家道的性行动，是以，你起重要有一个安
全的情况。
所谓安然，就是你不消担心受到任何人的抵触触犯或窥测，能集中身心的自慰。舒适，就是恰当的温度，合适的光
线，当然还包含足够的晃荡空间。总之，就是你有一个可以或许完全自立的场合。 二、别致而爽心的帮助
不会招上任何疾病。手淫并不会影响阴茎的大小或影响你勃起或生育的才能。相反，当你预备要性交并且已经找到
用品。
快活的自慰须要一些必备的帮助用品。如手感好润滑液，它会让你的抽动异常舒爽。还有射精时的一些须要的
器皿，假如你不想高潮时射得到处都是的话，你应在自慰开端前，就提前预备好。别的，还有其它一些你认为别致
或刺激的小道具，如安然套和其它性的代用品等，只要你爱好，就可以预备好，做到有备无患。当然这些小道具也
要讲究安然卫生，对本身没有危险和伤害。 三、舒畅的心境。如不雅有自慰的欲望，那幺在具备了前面二项
前提后，这一项已主动实现了大多半。但关键照样你本身，要拋弃所有影响本身情感的设法主意，和生活琐事的干扰。
特别是要把让那些影响你情感的手淫有害论彻底拋弃，以一种健康和享受的心态，对待自慰，你才能充分享受
自慰带给你的快活。 四、丰富多彩的自慰手段和招式。同性交比拟，自慰的一大优势就是你可以随心所欲
地采取自已爱好的方法。常用的自慰手段和招式大约有以下(种。 (一)自慰手段 1.活塞式。这
种自慰手续如同性交中的男上女下姿势一样是自慰中最常用的一种方法。根本动作是用手握住勃起的阴茎，作高低
的捋动。握紧的水平和捋动的速度，完全由本身根据快感程度进行控制，直至射精。活塞式自慰的根本方法如上所
述，但在具体操作中又有一些不合。 - 1 )趁热打铁式。不消任何润滑剂，直接捋动阴茎做不间断的活
塞活动，直至射精。这种自慰方法，最大的特点就是快速、高效、随时、随地(当然是安然的场合)地可以进行，
一般在3 至5 分钟内就能射精。 2 )间歇享受式。将手和阴茎进行充分的润滑，先以不间断活塞式进
行热身活动，待快感加强，高潮光降的刹时不雅断的停下动作，再对阴茎施以温柔的揉动，如轻柔地按捏龟头，在濒
临射精的边沿，尽情地享受精液喷勃欲出，欲射不克不及的快感。在这种状况下，你便不再须要润滑剂的润泽津润，因为你
触动阴茎，便可以高兴淋漓地射出精液。 2.挤牛奶式。网友推荐的一种异常刺激的自慰方法。把手
高度高兴的阴茎会赓续地涌动出豪情的爱液，使龟头变得天然滑润。如斯反复多次，在你实袈溱想射时，你只要轻轻
和阴茎做充分的润滑(必须的前提)然后，把右手拇指和食指握成O 型，把你的阴茎算作牛的奶子，按照挤牛奶的
动作，很快你的精液就会象牛奶一样喷射出来。 3.拧螺丝式。右手握紧经滑润的阴茎，把你的阴茎当
作螺丝，象拧螺丝那样做往返的拧动。信赖你只要会拧螺丝，就会做出这个活动。逐渐地快感就会强烈，然后你就
会爽个高兴。
须要留意的是，你应当知道搓动与捋动的差别，所以感触感染也会天然的不合。 5 、夹紧式。把你勃起的
阴茎润滑后紧紧地夹于两条大腿之间，然后轻柔地扭动大腿，做高低左右揉词典动作，快感很快就会降临。
品一样。在自慰中应用一些别致的帮助用品来助兴，会给你奥妙无穷的享受。这些助兴的用品器具可完全根据你的
喜浩揭捉择，你可以到性市廛购买。但只要动动脑筋，生活一一些常见的用品就能起到异常好的替代作用。简单说来，
大约有以下(种。 1 、起首是性市廛里的男用阴道。这些用特别乳胶制成的用品，制造逼真棘手感舒适，
并配有润滑液，再往下，不消我说你也知道该怎幺做了。它会让你舒心爽心，但最大的缺点是不便携带，有时你需
要用时，它却不在手边。这时，你只要动动脑筋，就能大生活中找到很多有趣的代用品，它们给你的感到同样真实，
手淫是什幺？ 对于男性棘手淫就是一种用手来刺激阴茎的行动。对于成年人和大些的十(岁孩子来说棘手
而天然。 2 、用器皿自慰。用口径合适的器皿，里边可以注入些温度合适的水，然后将滑润的阴茎
插入个中，你的感到会很舒爽。 3 、毛巾自慰法。把毛巾用适度的热水浸湿，把一枚安然套放在中心，
卷成桶状放入水杯内，毛巾圆桶的粗细要与盛放的杯子口径合适，然后把你的阴茎插入个中的保险套内，闭上眼睛，
你会认为身下是一个温柔的女人！ 4 、喷鼻蕉自慰法。这是一位网友推荐的一类别致的自慰办法。办法是：
一根足够容下阴茎的喷鼻蕉，外面用胶带一圈圈的缠起来，然后用筷子把中心的蕉肉掏空，再往后你就该知道怎幺做
了。爽不爽？你尝尝，信赖不会让你掉望的。