早在1950年，就有学者葛瑞芬伯格发现指出：「女性阴道内有一个区域可以激起异常性欲，如果刺激该处，可産生类似射精的反应。」这就是所谓的G点。G点的切确位置，在女性阴道之内前壁靠阴道口2~3公分处。它的大小存在个别差异，一般大小约2~3公分。刺激G点可以令女性得到更加愉悦的性快感和满意的性高潮，而且可能出现女性射精。越来越多的专家相信，对G点的刺激可以产生强烈的性高潮，甚至潮吹。女人30多岁时，对G点的刺激会感到更加的有快感，这是因为阴道的结缔组织变化了，易于刺激G点。因为这个原因有些女士认为30多岁是她们的性高峰时期。G点要如何找？首先，我们现在已经知道女性的身上存在着两个性高潮的敏感点！一个是位在阴道外身体的表面的阴蒂。另一个则是隐藏在阴道内身体里的G点。阴蒂非常敏感也很容易找的到，但是G点就不是那么好找到了吧？否则这个女性的潮吹现象早就见怪不怪了，不是吗？因为G点对于轻轻碰触或是抚摸并不是像阴蒂那样的敏锐.快速。反而对“按、压、抠、点”的方式会比较有舒服的愉悦感受产生！进而产生达到G点型态的高潮！值得注意的是：G点在女性未充足性兴奋的情况之下，是几乎让人手指触摸不到，感觉不出来的！大小只有一颗黄豆般的小小部位，但是若是施以刺激，G点会逐渐膨胀隆起！大小有可能达到半颗甚至是一颗乒乓球的实体大小！G点并不是位在阴道壁的皮肤表层上！而是隐藏在阴道壁与尿道的距离之间的内部组织！G点要达到高潮射精之前会产生类似尿意的感觉！G点在极度兴奋时，有可能变得非常密集坚硬的肌肉状态！若是以手指探询G点时，一定要注意卫生问题，尤其不能留着长指甲，会伤害阴道表皮！探询G点和潮吹之后记得要去如厕将膀胱中的尿液再一次排干净！事前的沟通：在第一次开始之前，彼此交流一下，让她知道你正努力准备让她完成一次潮吹。女性的潮吹非常地正常，且对两方面来说都是极爲美妙的经历。让她确信没什么值得尴尬或羞愧的。在她潮吹前告诉她，她的感觉将会像小便一样。要让她知道在性高潮时是根本不可能小便的，那种感觉不过是她要潮吹的感觉。因此一定要告诉她放松，放任液体自流。如果停止小便的反射动作一旦开始，那么潮吹也就夭折了。如果她放松，放任液体流出，这会是一次美妙的潮吹。在短短几秒钟后，她会清楚地意识到这的确是一种不同的感觉。只有女性才能体会这种感觉。而潮吹开始之后，女性能够将潮液射出，并带来非凡的快感。事前准备：1.之前几天最好多活动、活动你的手、手指和臂膀。那些必须的动作很快就会令你手指和臂膀疲劳。`2.预留充分的时间，第一次成功的潮吹也许会需要20分钟到一个小时以上的时间。3.洗净双手，修剪指甲，确保拇指和中、食指指甲不超过指尖，尽可能地将之向内修整则最好。确保指甲内没有污垢或残渣)4.准备一块大毛巾，女性潮吹时産生的液体有时多得惊人。5.准备一些如KY的水性润滑剂，尽管女性能分泌爱液，有时刚开始还是需要准备一些润滑剂的。让女性潮吹的技巧PartA指技1.将女性躺在床上，脸朝上。并准备一条浴巾铺在女性的下方。惯用右手的人，躺在女性右边身旁，大概是胸部至阴部范围。2.前戏慢慢地开始。比如你可以从三分钟的热吻开始，一边吻她一边抚摩她的胸部，用双手摩擦她的乳房，亲吻她的耳垂、乳房，用手抚摸她的大腿内侧。除了阴部之外，吻遍她全身每一寸肌肤。3.几分钟后将手缓缓地移向她的阴部，手指去摩擦她的阴毛。在耻骨上方附近轻轻按摩，接着用右手手掌盖住她的阴部，食指、中指、无名指轻轻的抖动。4.接着可以先以中指指腹轻轻的在女性外阴部以划圈圈按摩，或是以中指指节在阴部的外面上下移动，记得稍微施点压力这样女性会比较有感觉！5.最后再慢慢去接近阴唇，中指及无名指分别放在两边的阴唇上。首先用指尖去轻轻触周边，并振动加强刺激，接着两指轻轻顺时针绕圈，绕两三分钟。6.再用两指将她的阴唇分开再闭合，分开再闭合。过一会儿再慢慢地缩小范围，往阴蒂移去，似有若无贴着阴蒂，左右摩擦。持续地对阴蒂刺激直到她的阴户润滑。7.当抚摸阴蒂已经让女性的阴道充分湿润后，就可以用中指慢慢贴在阴道开口上，轻轼、温柔的上下来回滑动，在来回滑动的过程中悄悄地将中指滑进阴道。8.缓缓地将中指滑入后，将中指指腹贴着阴道上方轻轻的左右转动，转动一、两分钟（转动时是以手指爲轴，而非只动指尖）。如果你整根手指的施力平均，协调，女性的感觉将是难以形容的。当你发现女性的阴道越来越湿的时候，稍微抽出，用中指向上按十秒、放开五秒、再按放、按放重覆十次，每次按放的时候逐渐加强力道。9.将中指移出来并用中指上的水来按摩整个外阴，并慢慢变成用中指和无名指的指腹划圈圈按摩。等到女性慢慢进入状况，你的无名指也和中指一样都沾满水的时候，再将右手中指及无名指滑入阴道里。（也可以用食指及中指）。10.将两根手指尽可能地深入阴道，并重覆上一个步骤用指腹贴着阴道上方轻轻的左右转动。一、两分钟后，用两指向上按十秒、放开五秒按放、再按放、按放重覆十次，每次按放的时候逐渐加强力道。再来用两指指腹向上轮流勾拉，好像在阴道内“走路”，走动一、两分钟。11.换个姿势，右手两指留在阴道持续转动，左手一样按住女性小腹，对女性口交一、两分钟，主要目标是大小阴唇及阴道口，最后对阴蒂轻轻扫过就结束，之后再进行G点活动。12.身体坐起，跪坐在女性两腿间，如(B)图。将手指稍微抽出，贴在耻骨后的阴道壁朝上逐渐施力，这是最直接的G点刺激.13.请注意此时你的中指及无名指应该只插入两指节，不要插入太多，不然按摩不到G点！现在将你的中指及无名指指腹慢慢弯曲往上顶，向上方的粗糙部位抠弄。勾起手指上下来回的刺激G点，两指需同时上下，如下图所示.14.当中指、无名指往上抠弄时，偶而用大拇指揉捏阴唇、阴蒂。抠弄时左手放在女性肚子下面三角型，即阴毛的上方，轻轻压住女性小腹膀胱部位，并绕圈圈按摩。15.两指进入的深度不一定，但是，大约在你的手指会让女性腹部极度想要硬撑向上时的地方。这时，你的手会感觉到在阴道内部逐渐凸起一个半圆球状的、不软不硬的东西—那就是G点了。16.接着，右手中指及无名指同时朝上、朝下抠弄，用点力。左手压住女性腹部的部位，绝对不可以放手。右手阴道内抠弄的手指感觉上像要跟左手按压的手指碰在一起。潮吹：是刺激女性G点造成其阴部痉挛，同时刺激女性的前庭大腺，使前庭大腺液通过尿道喷射而出的情况。潮吹又叫“高潮射液”，国内一般叫称为“失禁”或者“喷水”。潮吹是日本的叫法，近年来通过日本AV广为传播，通过网络一族广为传播，已经成为比较通俗的叫法。潮吹小知识：潮吹一词的来由：日本大师级导演今村昌平在他的21世纪新片《赤桥下的暖流》首次将潮吹这一现象完整的表现了出来，潮吹一词也由此而来。影片运用了夸张的手法，描写了男女主人公在海边礁石中激烈交合，在女主角高潮时喷射出的爱液在其上空产生了一道美丽的彩虹，表现了性、爱情、忧患、执着总是交织在生命中的。然而爱情本身的动机触发却是简单的，生命中却要克服如斯的障碍，才可以见得到彩虹。而影片中借用不停拍打岸边礁石的海潮来暗喻女性的高潮，由此诞生了潮吹一词。尿液、爱液及潮吹液有什么不同?医学研究发现，潮吹时喷出的液体既不是尿液也不是普通的爱液，而是一种被成为“前庭大腺液”的东东。其主要成分虽然也是尿酸，但是其尿素的含量要比尿液少一半以上，也没有酸性酵素反应，GOT反应也仅为尿液的1/5。成分：尿液潮吹液尿酸：85.5mgdl83.7mgdl酸性酵素：有反应无反映GOT反应：20IUl4IUl尿素：4.3IUl2.1Iul潮吹液呈透明或半透明液体，无味无嗅，颜色为无色或淡黄色，有一定黏度但是不高。而爱液的粘度是比潮吹液要大的。阴道分泌液在性交前后会产生很大的变化：刚开始基本无粘度，但随着性兴奋度的提高，快感的增加，粘度也会逐渐提高。如何获得潮吹：说了这么多书面和理论上的东西，下面我们来讲讲实际的“操作”。首先，你们要进行了足够多的前戏，要使女性的阴道充分的湿润起来，而心情上也要绝对的放松。因此我个人推荐比较舒适的环境，温度和湿度要适中，双方应不着衣物，充分适应对方的存在。如果在进行潮吹之前女性已经达到过一次阴蒂或阴道高潮，潮吹的过程会变的容易很多。第一次潮吹时女性应充分放松，不要对潮吹及其过程有任何的畏惧心理。推荐采用女性平躺的姿势，男性盘腿坐于女性两腿之间，使用膝盖顶住女性的两腿，防止刺激过于强烈时女性把双腿并拢造成半途而废的情况。先慢慢的将中指放入，使阴道慢慢适应手指的存在，在刺激女性的同时要多多交流，多了解女性对于阴部各个点的反应。在深入大约4cm到5cm的时候，手指自然弯曲，可以在阴道的上方附近触摸到一块与周围质感完全不同的部位，这就是传说中的G点。此位置一般在阴毛的下方和阴蒂的后面，是一块类似毛巾一样触感的粗糙地带，随着刺激的增加她会更加的膨大和更加的粗糙，这个时候就可以把无名指也慢慢深入了，不过要注意进入前的润滑。通过灵活的指法用两指交替刺激G点，通过模仿性交的频率保持刺激和逐渐加大力度，就可以获得一次完美的潮吹。要点：1.女性在这个时候一定要克服心中的恐惧和抵触，放心大胆的任自己“吹”出来。基本上来说有80%的女性都可以达到潮吹，但是仅仅有40%的女性可以克服这种心理达到这个超越高潮的美好状态。2.注意男性的姿势，当女性不再习惯性的合拢双腿时，男性可以侧卧在女性身旁，下方的胳膊撑起身体同时也可抱住女性的上身，另一只手来刺激下身。3.潮吹的征兆：在快要达到潮吹时，你可以明显的听到女性阴道内有“咕唧、咕唧”的声响，并伴随有大量的爱液流出。4.并不是只有做爱时爱液丰富的女性才会潮吹，有些平时爱液分泌很少的女性常常会有量非常大的潮吹产生。5.在进行指部动作时按压女性下腹部或者让女性自己用手收缩腰部可以达到更好的效果。6.第一次潮吹往往是最难的。7.在女性身体熟悉了潮吹并乐于进行时，通过简单的阴蒂高潮甚至是正常性交，也都可以获得潮吹。8.并不是有了潮吹才是高潮，多多考虑你女伴的感受和她的期望，完美的性爱总是和谐的。